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蔬菜滷牛腱子肉 食譜分享 | 2018-11-08 |
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 【蔬菜滷牛腱子肉】  
食  材:牛腱肉4顆、牛筋3條、蘋果1顆、洋蔥2顆、薑10片及蔥10根。
 
調味料:芙月特級料理米酒300cc、醬油180cc、熱水1500cc、冰糖100g。
 
作  法:先將牛腱肉及牛筋肉川燙
 
起油鍋並轉至小火爆薑及洋蔥,3分鐘後加入牛腱肉及牛筋,爆香5分鐘後倒入醬油,讓食材浸泡醬料5分鐘之後加入冰糖融解,倒入芙月特級料理米酒,浸滷約5分鐘,食材吸入醬料入味後加熱水放入1500CC,大火煮滾後轉至小火慢燉1.5小時後關火,先悶滷1小時,開小火再滷1小時後再關火悶滷入味,此時可觀察牛腱肉若熟透可先撈出來。
 
一般家裡滷肉會添加滷包,其實冬天到來蔬菜水果吃不完時,就可以變身為很好的天然甜味劑,滷包通常包裝成小包裝或粉碎狀,一般人很少能仔細研究其內容物,在家中烹調要以最原始方式才會有家的感覺,充分利用食材簡化調味料的選購,吃出天然原味的家庭美食喔~ 讓全家人吃得安心又健康。
 
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