【月子做嘸好 呷虧是自己】

媽媽在坐月子期間，若是沒有受到妥善的照顧，那後遺症可不少&hellip.. 仔細聽我道來～臀部寛大－懷孕時臀部有多大，產後也是會有多大的喔！

※ 愛漂亮，束腹帶要常綁著，把體位調整回來。胸部下垂－胸部地心引力永遠向下看！

※ 穿調整型內衣，多少都可以補救回來。骨質疏鬆－缺乏鈣質，容易腰酸背痛。更 年 期－還沒45歲就開始停經了！開始老化嘍～

※媽媽月子坐得好，更年期時才不會太辛苦！易 衰 老－這是最常見也是最容易被發現的！還沒40歲看起來像要邁入50。 產後調養好身體，身體會更有活力，會愈來愈年輕唷！當個辣媽～人有活力自然就年輕漂亮，老公會更有面子、更愛你喔！