如何選擇『買得安心 用得放心』米酒水

提醒民眾，購買市售坐月子食品時，需注意是否有完整中文標示，若為業者自行烹調，則要注意酒類來源是否合法（應標示：品名、產品種類、酒精成分、進口酒之原產地、製造商名稱及地址、容量、警語），最好不要購買來路不明的私酒，以維護自身權益。

※私釀米酒大都以酒精去調配為多，黑心商人大賺黑心錢，枉固消費者的安全（特別是在坐月子期間的孕婦媽媽跟新生兒寶寶都是最脆弱的時候，怎能吃到這種黑心商人的私釀米酒）

　另外，購買時須認明合格的優良酒品，酒品認證標誌為「Ｗ」型標誌，中間有一個酒瓶的造型，上方並有「優良酒類」字樣，所有經過認證之酒品均會在財團法人中華CAS優良食品發展協會(www.cas.org.tw)及財政部國庫署(www.nta.gov.tw)網站上公告，消費者可以直接上網查詢。
　建議，婦女產後進補的食品，如豬腰、豬心、麻油雞&hellip等，多是高蛋白質、高膽固醇的食物，適量攝取即可；同時多攝取蔬菜、水果，除可獲取維生素、礦物質及膳食纖維外，並可挑便順暢；另外也應避免刺激性的食物或含咖啡因的飲料。